Back2Me Coachtraject
Terug naar jezelf met persoonlijke begeleiding
Hoe lekker zou het zijn als je weer gewoon lekker in je vel zit? Je voelt je ontspannen, je hebt rust in je hoofd en in je lijf. Je weet wat je wilt, je voelt vertrouwen en je voelt je krachtig. Je maakt keuzes die bij jou passen, keuzes waar jij blij van wordt en energie van krijgt. Hoe zou jouw leven er dan uitzien?
Ik begeleid je met liefde terug naar jezelf
Je ontdekt wat jij nodig hebt om dicht bij jezelf te komen en te blijven!
- Rust in je hoofd en in je lijf
- Loslaten wat jou niet meer dient
- Jouw zelfliefde, zelfcompassie en zelfvertrouwen vergroten
- Positieve gevoelens en gedachten weer de ruimte geven
- Verbinden met je hart en intuïtie
“Hoe meer rust en liefde je terugvindt in jezelf,
hoe mooier je leven en de wereld wordt”
Rust en helderheid creëren
In het Back2Me coachtraject begeleid ik je om weer rust in je hoofd te krijgen en weer voor jezelf te leren kiezen. Door je te helpen zakken van je hoofd naar je hart, kom je weer in verbinding met je intuïtie.
Vaak proberen we problemen op te lossen door er maar hard over na te denken en er veel mee bezig te zijn. Of we zoeken de oplossing buiten onszelf, bij iets of iemand waar we eigenlijk geen invloed op hebben. Of we blijven maar om het echte probleem heen draaien door ons telkens op randzaken te richten. Uiteindelijk brengt dat alleen maar meer onrust en frustratie.
Ik ga er vanuit dat jij de antwoorden al in jou hebt zitten. Het enige wat je nog nodig hebt, is de rust en de helderheid in jezelf terugvinden om die antwoorden te kunnen ontvangen.
Ik geef jou graag de tools in handen om die rust en helderheid weer te kunnen creëren voor jezelf.
Heb jij een scheiding achter de rug en merk je dat je daar nog last van hebt? Lees dan hier verder.
Hoe gaat het in zijn werk?
Jezelf met liefde op de eerste plaats zetten
Lichtheid en humor is de verbindende factor in mijn coaching. Ik geloof dat coaching veel minder zwaar mag zijn en veel sneller kan. Door mijn sterke intuïtieve vermogen en mijn jarenlange ervaring kom ik snel tot de kern.
Ik begeleid je om gedachten, gevoelens, emoties en patronen los te laten die je niet meer dienen, zodat er weer ruimte komt voor jou.
Dit doe ik o.a. door je te begeleiden om weer contact te maken met je gevoel, je hart en intuïtie. Ik kies bewust voor langere sessies (1,5 tot 2 uur), zodat daar alle ruimte voor is, zonder tijdsdruk.
Naast verschillende coaching technieken, werk ik met EFT (Emotional Freedom Techniques, oftewel tappen). Deze simpele, maar krachtige techniek helpt je om te ontspannen, rust in je hoofd te krijgen en definitief los te laten wat je niet meer dient. Hiermee krijg je een hele mooie tool in handen om de relatie met jezelf én de mensen om je heen positief te beïnvloeden.
Ervaringen van anderen
Dankzij het Back2Me coachtraject:
- Kreeg ik tools in handen die me op meerdere lagen hebben geholpen (vrouw, 42 jaar)
- Kon ik de verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen gevoel (vrouw, 36 jaar)
- Voel ik me empowered en kon ik mezelf helen (vrouw, 42 jaar)
- Ben ik weer terug bij mezelf gekomen na een vervelende tijd (man, 41 jaar)
- Heb ik zeer bruikbare tips gekregen voor het (alleenstaand) ouderschap (man, 41 jaar)
Wat doet het Back2Me traject voor jou?
Door het Back2Me coachtraject voel je weer vertrouwen in jezelf en in het leven. Je hebt meer compassie voor jezelf en voor de ander. Je krijgt makkelijk toepasbare tools in handen om meer rust in je hoofd en in je lijf te krijgen. Zelfs als de omstandigheden niet eens zo gek veel veranderen. Er zullen nog steeds situaties zijn die je uitdagen. Het grote verschil is dat de emotionele impact anders is, want jij:
- Weet nu hoe je je emoties toe kunt laten én los kunt laten
- Wordt minder of niet meer geraakt door emotionele triggers
- Maakt nu keuzes die goed zijn voor jou
- Weet dat je overeind blijft, ook als het leven weer even tegen zit
- Voelt weer hoe krachtig je bent
Heb je nog een vraag? Kijk via onderstaande knop of jouw vraag er tussen staat.
Mijn missie met Back2Me Academy
Ik ben Lonneke (1982), intuïtief coach en ik heb zelf ervaren wat het allemaal met je doet als je wereld op z’n kop gezet wordt. Voor mij bleek mijn onverwachte scheiding het startpunt om weer terug naar mezelf te gaan. Toen merkte ik pas hoeveel ik verwijderd was geraakt van mezelf. Ik zat veel in mijn hoofd en wilde heel graag weer terug naar mijn hart.
Ik ontdekte o.a. mijn intuïtieve, spirituele kant weer en dat heeft me veel gebracht. Toen tappen (EFT) ook nog op mijn pad kwam en ervoor zorgde dat ik me zooo veel beter ging voelen, was het voor mij duidelijk: hier wil ik andere mensen ook mee helpen!
Dat helpen van andere mensen zit er al van jongs af aan in. Door mijn ervaringen van de afgelopen jaren, is mijn missie geboren om anderen te begeleiden om zich weer zichzelf te voelen na tegenslag. Krachtig, vol vertrouwen en vol liefde! Ik voel het als mijn missie om jou daar de tools voor in handen te geven. Samen dragen we zo bij aan de visie die ik heb:
Hoe meer rust en liefde je terugvindt in jezelf,
hoe mooier je leven en de wereld wordt!
Duur & investering
Klaar om weer terug naar jezelf te gaan?
Je bent van harte welkom bij mij thuis in Etten-Leur of voor een online sessie. In overleg is het ook mogelijk om de sessie in Rucphen of Oosterhout te plannen. Een sessie duurt gemiddeld tussen de 1,5 tot 2 uur en kan zowel overdag als ‘s avonds plaatsvinden.
Investering:
Kennismaking gratis (30-45 minuten)
Losse Back2Me sessie € 125,-
Back2Me traject: pakket 5 sessies € 555,-
Back2Me PLUS traject; pakket 5 sessies + 3 Access Bars behandelingen € 777,-
Maatwerktraject via bijvoorbeeld de werkgever: in overleg.
Er zijn steeds meer werkgevers die het belang inzien van investeren in de persoonlijke ontwikkeling van hun medewerkers. Vaak is daar ook een persoonlijk investeringsbudget per medewerker voor beschikbaar. Dit budget kan dan bijvoorbeeld ingezet worden voor het Back2Me coachtraject. Indien de sessies vanuit een zakelijk budget betaald worden, geldt een tarief van €125,- exclusief btw per behandeling.
Mijn behandelingen worden niet vergoed vanuit de zorgverzekeraars.
Heb je nog een vraag? Kijk via onderstaande knop of jouw vraag er tussen staat.
Duur & investering
Klaar om weer terug naar jezelf te gaan?
Je bent van harte welkom bij mij thuis in Etten-Leur of voor een online sessie. In overleg is het ook mogelijk om de sessie in Rucphen of Oosterhout te plannen. Een sessie duurt gemiddeld tussen de 1,5 tot 2 uur en kan zowel overdag als ‘s avonds plaatsvinden.
Back2Me sessie
1,5 - 2 uur-
Helderheid
-
Rust
-
Opluchting
Back2Me Traject
5 sessies-
Zelfvertrouwen
-
Zelfliefde
-
Zelfcompassie
-
Kiezen voor wat goed is voor jou
Back2Me Traject PLUS
5 sessies + 3 Access Bars-
Zelfvertrouwen
-
Zelfliefde
-
Zelfcompassie
-
Kiezen voor wat goed is voor jou
-
PLUS 3 Access Bars behandelingen
Goed om te weten:
Er zijn steeds meer werkgevers die het belang inzien van investeren in de persoonlijke ontwikkeling van hun medewerkers. Vaak is daar ook een persoonlijk investeringsbudget per medewerker voor beschikbaar. Dit budget kan dan bijvoorbeeld ingezet worden voor het Back2Me coachtraject. Indien de sessies vanuit een zakelijk budget betaald worden, geldt een tarief van €125,- exclusief btw per behandeling.
Mijn behandelingen worden niet vergoed vanuit de zorgverzekeraars.
Heb je nog een vraag? Kijk via onderstaande knop of jouw vraag er tussen staat.
Afspraak inplannen
Gratis Kennismaking
Vul het onderstaande formulier in of bel me op 06 48506902. Een mailtje sturen kan natuurlijk ook: lonneke@back2me-academy.nl.
Ik neem op werkdagen binnen 48 uur contact met je op om onze kennismaking in te plannen. Dit mag zowel bij mij thuis in Etten-Leur zijn of online.
Dit zeggen anderen over Back2Me Academy
Coaching - EFT - Access Bars behandelingen
Veelgestelde vragen
Kennismaking - Back2Me sessie - Back2Me Coachtraject
Als dit onze eerste kennismaking is, zijn er geen kosten verbonden aan het gesprek. Het verplicht je verder tot niets. Uiteraard vertel ik je in het gesprek ook wat de mogelijkheden zijn als je graag meer ondersteuning wilt om je weer jezelf te gaan voelen.
Het succes van het coachtraject hangt ook af van de klik tussen jou en mij. Ik vind het daarom heel belangrijk dat we elkaar eerst wat beter leren kennen, voordat je besluit te investeren in jezelf met een coachtraject bij mij.
Op deze pagina vind je een overzicht van mijn aanbod en de bijbehorende tarieven. Neem gerust een kijkje, zodat je alvast een idee krijgt van wat jouw investering kan zijn als we een klik voelen tijdens de kennismaking.
- Tijdens de Back2Me sessie gaan we helder krijgen wat jij op dit moment nodig hebt om je weer te kunnen verbinden met jezelf.
- Je krijgt oefeningen die je al meteen meer rust in je hoofd en in je lijf geven.
- We gaan aan de slag met een simpele, maar krachtige techniek waarmee je definitief los kunt laten wat je niet meer dient (gevoelens, gedachten, emoties en overtuigingen). Hier kun je alvast meer lezen over EFT (Emotional Freedom Techniques).
De Back2Me sessie is voor jou geschikt als jij:
- Verlangt naar rust in je hoofd en in je lijf
- Al een tijd niet lekker in je vel zit
- Voelt dat je weer van overleven naar leven wil gaan
- Weer voor jezelf wil kiezen en de leiding wil nemen over je eigen leven
- Voelt dat je nu vast zit en graag weer vooruit wil
Een Back2Me sessie of coachtraject is niet geschikt voor jou:
- Als je het eigenlijk wel prima vindt zo: je blijft liever wijzen naar wat anderen allemaal zouden moeten doen om jouw leven makkelijker te maken.
- Je bent nog niet bereid om de verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen.
- Woorden als Universum, synchroniciteit, verbinding en energie vind je zweverig en blijf je liever ver bij uit de buurt.
- Emoties voelen en toelaten vind je maar onzin en over gevoelens praten is alleen voor zweefteven. Je bent vastbesloten om aan deze overtuiging vast te houden.
Als jij jezelf herkent in één of meerdere van bovenstaande punten, zullen wij hoogstwaarschijnlijk geen match zijn. Al hou ik ook wel van een uitdaging op zijn tijd ;-). Dus voel je toch ergens dat ik misschien wel juist de persoon ben die jou verder kan helpen? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kan altijd!
De Back2Me sessie levert je helderheid, opluchting en rust op. Door de sessie weet je wat je nodig hebt om weer te verbinden met jezelf zodat je stappen kunt gaan maken.
Tijdens de sessie gaan we aan de slag met loslaten wat je niet meer dient, met behulp van EFT (Emotional Freedom Techniques). Als je deze simpel te leren, maar krachtige techniek eenmaal kent, kun je hem waar en wanneer je wilt inzetten.
De Back2Me sessie plannen we in overleg en kan zowel overdag als ‘s avonds gepland worden.
Je kunt op verschillende manieren contact opnemen om een afspraak in te plannen. De één belt liever en de ander is meer van het mailen of een berichtje sturen. Alles is goed, kies wat past bij jou.
Bellen/berichtje: 06 48506902
Email: lonneke@back2me-academy.nl
Of laat je gegevens achter middels het formulier Afspraak inplannen (klik op de knop ‘Plan Back2Me sessie’ om daar direct naartoe te gaan).
Je bent van harte welkom bij mij thuis in Etten-Leur. Daarnaast bied ik nog de volgende mogelijkheden:
- Online
- In de Pipowagen van Natuurhuis Dichtby in Rucphen
- In de praktijkruimte van Baby Blueprint in Oosterhout
Geef bij het inplannen van de afspraak aan waar jouw voorkeur naar uitgaat.
Er zijn verschillende pakketten waar je uit kunt kiezen.
Op deze pagina vind je een overzicht van mijn aanbod en de bijbehorende tarieven.
Neem gerust een kijkje, zodat je alvast een idee krijgt van wat jouw investering kan zijn als we een klik voelen tijdens de kennismaking of wanneer je na een losse Back2Me sessie voelt dat je meer wilt.
Goed om te weten: mijn behandelingen worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Mocht jouw werkgever openstaan om bij te dragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling, dan biedt dat wellicht mogelijkheden om (een deel van) het coachtraject vergoed te krijgen via jouw werkgever.
Verhindering / no-show (geldig voor losse sessies en behandelingen)
Het kan altijd gebeuren dat je een afspraak wilt verzetten of afzeggen. Als je dit uiterlijk 24 uur van te voren doet, breng ik geen kosten in rekening. Binnen 24 uur bereken ik 50% van de kosten naar je door. Indien je niet op komt dagen breng ik het gehele bedrag in rekening.
Verhindering / no-show (geldig voor trajecten)
Binnen een Back2Me traject spreken we samen een aantal sessies voor een bepaald bedrag af. Het kan altijd gebeuren dat je één van de afspraken wilt verzetten of afzeggen. Als je dit uiterlijk 24 uur van te voren doet, breng ik geen kosten in rekening (je houdt de sessie dus nog tegoed).
Binnen 24 uur bereken ik 50% van de kosten van de afgezegde sessie naar je door.
Indien je niet op komt dagen breng ik het gehele bedrag van de gemiste sessie in rekening (deze sessie kun je dus niet meer inhalen, tenzij je een extra sessie betaalt).
Spread the love, joy and energy