Lesje zelfliefde door een 2-jarige

Mijn kleine nichtje van 2 zit op de arm van haar vader. Haar moeder staat ernaast foto’s te bekijken op haar telefoon. ‘Ook kijke’, zegt mijn nichtje. Zodra ze de foto ziet verschijnt er een vertederende glimlach van oor tot oor op haar gezicht. Ze begint te stralen. De liefde spat er vanaf. We worden er allemaal warm van vanbinnen! Mijn zus vraagt: ‘Wie is dat op de foto?’ En met een trotse glimlach wijst ze met haar kleine vingertje naar zichzelf.

Zelfliefde! Als kind zo vanzelfsprekend, het is zo natuurlijk. Maar gaandeweg ons leven kan er van alles gebeuren waardoor we dat steeds minder gaan voelen. Terwijl het zo ontzettend belangrijk is! Het is onze basis. Zelfliefde of juist het gebrek aan zelfliefde is zo bepalend voor hoe je naar de wereld kijkt. Hoe je dingen ervaart, wat je denkt, wat je voelt, wat je doet. Het beïnvloedt de keuzes die je maakt, hoe goed je voor jezelf zorgt, hoe goed je je grenzen aan kunt geven en hoe open je staat voor liefde in relaties. 

Als kind hebben we allemaal die zelfliefde gevoeld zoals mijn kleine nichtje. We worden geboren met het vermogen om van onszelf en anderen te houden. Bij de één werd die liefde bevestigd,  gestimuleerd en gevoed, waardoor die liefde kon blijven groeien. Bij de ander is het vermogen om liefde te voelen voor jezelf, verborgen geraakt onder een hoop ervaringen die je hebben laten geloven dat je niet de moeite waard bent, dat je geen liefde waard bent. En hoe meer je dat zelf ook gelooft, hoe meer  bevestiging je daarvoor zult blijven ervaren. 

Totdat je besluit dat je wél de moeite waard bent. Totdat je bereid bent om te gaan ontdekken hoe je wél weer van jezelf kunt gaan houden. Want dat aangeboren vermogen heb je nog steeds. Het zit alleen verstopt onder een laag ervaringen en overtuigingen die jou iets anders willen laten geloven. Bij de één is die laag dikker dan bij de ander, maar zelfliefde zit er ALTIJD onder. Jij hebt ook zoveel meer liefde in je dan je nu denkt! 

Ben jij bereid om te gaan ontdekken hoe je weer meer liefde kunt gaan voelen? Dan wil ik je daar met alle liefde mee helpen!