Terug naar jezelf gaan is een proces dat geduld en tijd nodig heeft. Je bent niet in één dag van jezelf verwijderd geraakt, dus geef jezelf de ruimte om jezelf weer opnieuw te ontdekken, om weer dichter bij jezelf te komen. Met alle ervaringen die daarbij horen. Mijn startschot Voor mij begon de weg terug …
Wat betekent verbinding met jezelf voor jou? Verbinding met jezelf betekent voor mij verbinding met je gevoel en intuïtie. Dat je leeft vanuit je hart in plaats vanuit je hoofd. Je voelt innerlijke rust als je met jezelf verbonden bent. Je voelt je licht, het stroomt, je voelt je blij en gelukkig. Maar het betekent …
Wil jij de rust weer voelen en ervaren binnen je gezin? De rust waar je naar verlangt, begint bij jou. Het is zo belangrijk dat jij goed voor jezelf zorgt! Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe beter dat is voor de mensen in jouw omgeving. Dus ook voor je partner en kind(eren). Dit is …
‘Ik wil niet meer dat hij me zo triggert, dat hij die macht over mij heeft. Daar wil ik los van komen.’ Herkenbaar? Je bent niet de enige. Deze wens hoor ik elke keer weer tijdens (kennismakings)gesprekken. Daarom ontwikkel ik een online programma speciaal voor jou: Back2Me Academy. Een training die je gaat helpen om …
In de voorbereiding voor een nieuwe blog voel ik de behoefte om een schrijfboekje van 8 jaar geleden erbij te pakken. Tijdens de periode van de scheiding schreef ik veel van me af en ik wil daar graag wat inspiratie uithalen, om anderen herkenning te geven en een hart onder de riem te steken. Voorin …
Hoe ga je om met die emotionele roller coaster? Deze vraag is me al meerdere malen gesteld. Laat ik beginnen met zeggen dat ik met je meeleef als jij er nu nog middenin zit. Want er komt zoveel op je af en er gaat zoveel door je heen! En weet dat het niet zo zal …
Verder willen zijn dan je nu bent. Herkenbaar?! Ik betrap mezelf er regelmatig op. Ook na de scheiding wilde ik zo graag verder zijn dan ik was. Ik verlangde er zo naar om me weer mezelf te voelen, gewoon weer lekker positief. Ik was wel klaar met dat gejank en gepieker. Ik wilde al die …
Wat mijn scheiding mij gebracht heeft? Zelfliefde en zelfvertrouwen. Verbinding met mijn gevoel en intuïtie. Ik heb de kracht van vergeving, loslaten en dankbaarheid ontdekt. Deze ingrijpende gebeurtenis heeft mij een diepe verbinding met mezelf opgeleverd. Door mijn scheiding heb ik ontdekt hoe ongelofelijk veel krachtiger ik ben dan ik dacht. Dat was uiteraard niet 1 stijgende lijn. …
Zelfliefde en zelfvertrouwen door mijn scheiding Lees verder »
Loslaten… Dat loslaten niet zo makkelijk is, weet ik alles van. Vaak wil je met je hoofd al verder zijn dan je bent. Daar heb ik het volgende gedicht over geschreven: Loslaten… Het is zo makkelijk gezegd Maar nog niet zo makkelijk gedaan Het kan voelen als een gevecht Bijna als een tweede baan Juist …
Uit elkaar gaan. Scheiden. Het heeft een hele diepe impact op je leven. Hoe je het leven ziet, hoe je de liefde ziet, hoe je jezelf ziet. Je kunt daardoor denken dat liefde alleen maar pijn doet. Je kunt geloven dat liefde niets voor jou is. Je kunt zelfs geloven dat jij liefde niet waard bent. …
Hoe je scheiding je juist helpt om liefde te leren vieren Lees verder »
SYS Platform - Websites voor coaches