Zelfliefde en zelfvertrouwen door mijn scheiding

Deze ingrijpende gebeurtenis heeft mij een diepe verbinding met mezelf opgeleverd.

 

Door mijn scheiding heb ik ontdekt hoe ongelofelijk veel krachtiger ik ben dan ik dacht. Dat was uiteraard niet 1 stijgende lijn. Er waren ups en ook héél veel downs. En die downs heb ik nog steeds wel eens, al dan niet gerelateerd aan de breuk. Maar lang niet meer zo diep en intens als eerst.

 

Dit is geen halleluja verhaal dat scheiden zaligmakend wil laten lijken. Ab-so-luut niet zelfs. Het is de meest heftige en verdrietige gebeurtenis geweest in mijn leven. Ik had mijn kinderen, mijzelf, de vader van mijn kinderen, onze families en vrienden heel graag dit leed bespaard. Maar dit is wat het leven mij bracht, wat het ons bracht. Enorm pijnlijk en verdrietig, maar het bleek niet het einde van de wereld te zijn.

 

Na de eerste schok besloot ik al snel dat ik hier sterker uit wilde komen. Voor mezelf en voor m’n kinderen. Ik koos voor groei. En daar kies ik nog steeds voor.

 

Kiezen voor groei is echt niet altijd makkelijk. Het kan bijvoorbeeld makkelijker en veiliger lijken om vast te blijven houden aan wrokgevoelens of om in de slachtofferrol te blijven. ‘Dit is mij aangedaan, het is de schuld van alles en iedereen (of 1 iemand in het bijzonder), ik kan er niks aan doen.’ De verleiding om de verantwoordelijkheid voor de situatie waar je in zit volledig buiten jezelf te leggen kan heel groot zijn. Het kan ook heel terecht voelen.

 

Maar uiteindelijk hou je jezelf daarmee voor de gek: de enige die écht invloed heeft op wat jij denkt, doet en voelt, ben jijzelf. Dus de enige die écht verandering kan brengen in de situatie waar je in zit, ben jijzelf. En dat is goed nieuws: dat geeft je namelijk heel veel macht en kracht in handen. In jouw eigen handen.

 

Vragen als ‘Waarom overkomt mij dit?’, ‘Waarom moest dit gebeuren?’, ‘Waarom kan het nou niet anders zijn?’ houden je vast en houden je bij je liefde en kracht vandaan.

 

Er zit zoveel meer liefde en kracht in vergeving. Vergeving voor de ander, maar zeker ook vergeving voor jezelf. Dat is uiteindelijk het meest liefdevolle dat je voor jezelf kunt doen. Daarin vind je rust en vrijheid. Daardoor kun je echt loslaten en verder gaan. Dan ontstaat er ruimte voor nieuwe dingen. Dat gebeurt niet van de ene op de andere dag. Dat is een proces, waarbij je soms ook terug zult vallen. En dat is helemaal oké. Ook dan mag je jezelf daarvoor vergeven en pak je de draad weer op.

 

Er zit ook zoveel meer liefde en kracht in kijken naar wat er wél is. In dankbaarheid. In kijken naar waar jij wél invloed op hebt. Naar wat jij wel kan doen om te zorgen dat het weer goed gaat met jou. Dat je opkrabbelt en loskomt van de situatie die je onderuit gehaald heeft. Dat je de uitnodiging gaat ontdekken die erin zit.

 

De uitnodiging om terug te gaan naar jezelf. Om te ontdekken wat past bij jou, wat goed is voor jou, waar jij blij van wordt. Naar wie jij bent zonder dat je je aan hoeft te passen. Zonder dat je het heel goed wilt doen voor een ander.

 

Het is een uitnodiging om het nu heel goed te gaan doen voor jezelf. Om te ontdekken dat jij helemaal goed bent zoals je bent en dat jouw liefde, kracht en geluk niet afhankelijk zijn van iemand anders. Dat dit allemaal al in jou zit. Hoe meer je dit gaat geloven, gaat voelen en hiernaar gaat leven, hoe meer rust, vertrouwen, liefde, plezier en kracht je zult gaan voelen.

 

Hoe dichter je bij jezelf komt.

 

Wil jij ook graag stapje voor stapje dichter bij jezelf komen? Tijdens de gratis Back2Me sessie gaan we samen kijken wat jij daarvoor nodig hebt. Zodat je weer rust in je hoofd en in je lijf voelt en weer lekker in je vel zit.